コラム

よもぎ蒸しについて

2024.02.25

よもぎ蒸しってなに?

よもぎ蒸しは韓国で600年以上前から伝わる民間温熱療法で、よもぎを煎じて出る蒸気を下半身の粘膜(膣)に直接当て、身体の内側から温めていく温浴です。

よもぎ蒸しで期待できること

当サロンでは、30分間よもぎ蒸しを行います。
雑誌や本などを読みながら、リラックスできる環境を整えています。

よもぎ蒸しは汗をたくさんかくので、日頃汗をかかない方も発汗することで、リフレッシュ効果やデトックス効果も期待できます。

血流が良くなることにより、

☑︎ ボックス老廃物の余計な水分の排出
☑︎ 新陳代謝の上昇
☑︎ 疲労回復
☑︎ 免疫力アップ
☑︎ 冷え性改善
☑︎ 便秘解消
☑︎ 美肌効果
☑︎ 月経トラブル
☑︎ 妊活
☑︎ 女性特有の悩み改善

など、様々な効果を期待できます。
続けることにより自己回復力を高め、カラダが本来持つ健康と美へ。

よもぎにはCa、Mg、ビタミンA・B1・B2・Cをはじめ、様々な成分が含まれています。特に、クロロフィル作用は他の野草や薬草に比べて良質で効果が強く、浄血、殺菌、末梢血管の拡張、抗アレルギー、抗ウィルス新陳代謝促進肉芽形成作用(子宮内膜の厚さ)に良いと言われています。

更によもぎに含まれる香り成分にはリラックス効果もありますので癒しの時間としてもご利用いただけます。

鍼灸との相乗効果

また鍼灸治療とよもぎ蒸しは相性がとても良く、互いに相乗効果を出していきます。

鍼によって皮膚から筋肉にかけて小さな傷をつけて、その刺激により体に異変が起きたことを体内の免疫細胞は敏感に感じ取り、これを修復しようとして血流を促進させます。血液の中には患部の修復に必要な酸素(赤血球)や免疫細胞(白血球)などが含まれているので、血流をよくしてこれらの物質を効率よく運搬しようと働きかけます。

ルメリアのよもぎ蒸し

■よもぎ
岐阜県の伊吹山麓で薬草職人が作ったよもぎを使用。
山に自生しているヨモギを採取して自然乾燥しております。

■yomoginaオーガニックよもぎ椅子
国産天然ヒノキの1枚板を使用(環境ホルモンに配慮した素材)。
接着剤などはほとんど使われていません。

■よもぎPOT
有害ミネラルを含まない厳選した土を使用。古くから伝わる釉薬で焼いています。

当サロンではよもぎはもちろんのこと、皮膚より吸収のよい粘膜にダイレクトにあて吸収されるため、安心安全な素材にこだわり使用しています。